Picture of Emerson Linhares

Emerson Linhares

Especialista em Saúde e Bem-estar

Beleza que Resiste ao Frio: Cuidados com a Pele no Inverno

Beleza que Resiste ao Frio: Cuidados com a Pele no Inverno

*Por Emerson Linhares

Beleza que Resiste ao Frio: Cuidados com a Pele no Inverno no Sul
Emerson Linhares é especialista em Saúde e Bem-estar

Quando as temperaturas começam a cair e os ventos frios tomam conta do Sul do Brasil, nossa pele é uma das primeiras a sentir os efeitos do inverno. O clima seco, aliado à queda da umidade do ar, pode causar ressecamento, descamação e até rachaduras. Por isso, essa é uma estação que exige atenção redobrada com os cuidados diários com a pele.

Hidratação em primeiro lugar
Durante o inverno, a hidratação deve ser intensificada. Cremes mais densos, com ativos como ureia, glicerina, ácido hialurônico e manteiga de karité, são excelentes aliados. O ideal é aplicá-los logo após o banho, aproveitando que os poros ainda estão abertos, o que facilita a absorção.

Banho quente? Cuidado!
Nada mais gostoso do que um banho quente nos dias frios, mas é importante lembrar que a água muito quente remove a barreira natural de proteção da pele. Prefira temperaturas mornas e evite banhos muito longos. E, claro, finalize sempre com um bom hidratante.

Protetor solar: não é só no verão
Engana-se quem pensa que o protetor solar deve ser usado apenas sob o sol forte. Mesmo nos dias nublados e frios, os raios UV continuam presentes e podem causar danos à pele. Inclua o protetor na sua rotina diária, especialmente no rosto, pescoço e mãos.

Cuidados especiais para lábios e mãos
Essas áreas são especialmente vulneráveis durante o inverno. Invista em hidratantes labiais com ativos emolientes e cremes para as mãos com rápida absorção. Ter um desses sempre na bolsa pode evitar incômodos como rachaduras e fissuras.

Hidratação de dentro pra fora
Além dos cremes, não se esqueça da ingestão de líquidos. Mesmo sem a sensação de sede, nosso corpo precisa de água para manter a pele saudável. Chás sem açúcar e água morna com limão são boas pedidas para os dias frios.

Com gestos simples, é possível manter a pele bonita, saudável e protegida durante toda a estação. Afinal, o frio pode até ser rigoroso, mas seus efeitos sobre a pele não precisam ser.

Beleza que Resiste ao Frio: Cuidados com a Pele no Inverno